2014. október 28., kedd

Jó itt dolgozni! / Tippek és ötletek, hogy jól érezd magad a munkahelyen /


Hetek óta éreztem, hogy valami nincs rendben a munkahelyemen. Bejártam dolgozni, de valahogy nem éreztem jól magamat, nyugtalan voltam és nem találtam a helyem. Szeretem a munkámat, szeretem a kollégáimat, de tudtam, hogy valaminek változnia kell!

Aztán egy hétfői napon - ami amúgy is kritikus - szétnéztem az irodában és észrevettem az okot, ami miatt nem vagyok se motivált, se nyugodt és még vidám sem. A falak sivárak, a polcok üresek, a szekrények pedig tele vannak felesleges holmikkal. Rájöttem, hogyha nem változtatok a környezetemen, az őszi szomorkás hangulat a négy fal közül fog végképp magával rántani. Így hát belevágtam egy munkahelyi környezet frissítésbe, ami szerencsére nem csak nekem, de a kollégáimnak is nagy örömöt okozott. Íme pár tipp, ha ti is újítanátok!


Fejben is pozitívan!

A változtatás javarészt szerintem fejben dől el. Elhatároztam, hogy ezentúl nem nyávogok (annyit) a reggeli kelés, a hidegebb idő vagy a munkahelyen rám váró feladatok miatt. Ezentúl próbálok pozitívan tekinteni a napra és jó dolgokra koncentrálni. A reggeli zsörtölődés ugyanis, sokszor az egész napunkra rányomhatja a bélyegét!

Készülj fel!

A munkába járást, valamint a munkában eltöltött időt  nagyban megkönnyíti, hogy hogyan érkezel meg oda. Ha reggel minden flottul megy és az öltözködés, valamint a  sminkelés mellett marad időd reggelizni, a háziállatoddal foglalkozni, esetleg egy kicsit olvasgatni is, akkor sokkal nyugodtabban és boldogabban indulhatsz neki a melós napnak. 

+tipp a zökkenőmentes nap indításhoz: Előző este készítsd elő, hogy miben mész majd másnap dolgozni. Azt is eltervezheted, hogy milyen frizurát vagy makeup-ot szeretnél viselni. Ezzel sok-sok drága percet megspórolhatsz magadnak a reggeli készülődésnél, így sok más dologra jut időd.

  • Rendszerezz!
Sokat segíthet a munkában, ha a dolgaidat rendben tartod. Ha sok papírral kell dolgoznod, használj mappákat és irattartó papucsokat, így könnyebben eligazodhatsz közöttük. Az is sok segítséget jelenthet, ha a fontos információkat, telefonszámokat egy külön helyre csoportosítod, ahol szem előtt lehet, amikor szükséged van rá.

Smart Home Office Organizing Interior Ideas for Organizing Home Office Space Organizing Home Office Papers Home Office Organization Tips Ideas Small Home Office Organizing Ideas Beautifully Home Office Organizing Ideas With Pastel Light Green Wall Shelves 


+tipp: Az irattartó papucsokat olcsón beszerezheted az IKEA-ból, akár fa vagy papír kivitelezésben is. Ezeket aztán könnyen alakíthatod saját ízlésed szerint, befestheted vagy ragaszthatsz rájuk valamit.

  • Motiváld magad a munkahelyeden is!
Ki mondta, hogy a munkahely négy fala között ne lehetnél pozitív és motivált? Tűzz ki inspiráló idézeteket és képeket magadnak, vagy a munkatársaidnak, és meglátod a hatás nem marad el!

Girly

  • Növényezz!
Persze nem kell totális dzsungelt varázsolnod az irodából, de egy-két zöld növény, vagy virág biztosan jobb kedvre fog deríteni  munka közben. A növényekről való gondoskodás pedig még kikapcsolódást is jelenthet a szünetekben.

love this ��

  • Színezd újra!
Vedd magad körbe vidám, színes dolgokkal. Képek, tolltartók, memók, jegyzetfüzetek, minden jöhet, ami Téged feldob. Ha olyan környezetben dolgozhatsz, ahol jól érzed magad, az a munkádon is meg fog látszani.

add a caption

 Chic office

Az irodai eszközök nem csak a munkát könnyítik meg, de jókedvet is csempésznek  a dolgos hétköznapokba. Szerezz be színes filceket vagy tollakat, amelyekkel vidámabbá varázsolhatod a feljegyzéseidet. A mókás irodai kiegészítőkről sem kell lemondanod! ;)

23 Brilliant Ideas & Projects For Your Home Office | Design*Sponge
  • Pár perc nyugi! 
Miért ne lazíthatnál pár percre a munkahelyen? Kapcsolódj ki egy meleg teával vagy kávéval. A hozzávalók és a kedvenc bögréd is helyet kaphat az irodában, ezzel is  becsempészve oda az otthon melegét és egy kis nyugit. Ha pedig a tökéletes kényelemre törekszel - és a munkahelyed is lehetővé teszi -, akkor egy kényelmes papucsot vagy párnát is beszerezhetsz.


Chic

Nektek van kedvenc trükkötök, ami feldobja a munkahelyen töltött időt?

2014. október 20., hétfő

A legfontosabb Nekem, ÉN vagyok!


Ti hányszor estetek már abban a hibába, hogy mások érdekeit magatok elé helyeztétek, pedig tudtátok nem kellene. Hányszor sanyargattátok magatokat olyan munkahelyen, ahol a főnökötök semmibe se vette a munkátokat, vagy hányszor sírtatok éjszakánként a párnába, a sokadik veszekedés után, mert azt hittétek, hogy Tőle jobbat úgysem kapnátok?

Ha ezek a helyzetek nem is lennének ismerősek, biztos akadt már olyan alkalom, ahol frusztrált a gondolat: Vajon ÉN  mikor leszek fontos?

Úgy gondolom, és számomra kemény lecke, hogy bárhol is vagyok és bármilyen helyzetben, csak akkor lehetek igazán értékes, ha magamnak is az vagyok!

Manapság annyira hiánycikk az önbizalom, hogy lassan egy egész iparág kezd kiépülni ennek növelése érdekében. Bár úgy lenne, hogy egyik oldalt bemegy az ember lánya egy gépen keresztül, a másik oldalon kisétálva, pedig már minden bizonytalanság és félelem a múlté. Szerintem én többször is igénybe venném ezt a szolgáltatást, tekintve, hogy hányszor találkozok lekezelő, előítéletes és megsemmisítő helyzetekkel.

Sokszor előfordult már velem, hogy a fent említett helyzetekben sóbálvánnyá merevedtem és csak a tehetetlenség szorongatta a gyomromat és torkomat. Aztán dühösen vagy éppen könnyekkel küszködve túltettem magamat a helyzeten, azt mondtam: Nem baj, majd túlélem valahogy! s közben észre sem vettem, hogy saját magamat árultam el! Idén megfogadtam, hogy "bekeményítek"  ki fogom nyitni a számat, és meg is védem magamat, ha arra van szükség. Íme néhány ötlet arra az esetre, ha Ti is szeretnétek fontossá válni saját magatoknak.

Yes, I got me ��

  • Ne bólogass mindig! Nem vagy egy kiskutya az autó hátsó ablakában. Nem kell mindig mindent elviselned és tűrnöd, ha úgy érzed, hogy igazságtalanul vagy megalázóan bánnak veled. Nyisd csak ki a szádat! Hidd el, az első alkalom, amikor kiállsz saját magadért igazán felszabadító és megerősítő lesz.
  • A NEM-et mondás művészete: Ahogy a számodra kínos helyzeteket sem kötelező elviselned,  ugyanez  vonatkozik az IGEN-ek és NEM-ek közötti vívódásra is.  Ma már tréningeken is tanítják, hogy a nemkívánatos helyzetekre és feladatokra nyugodtan és indoklás nélkül mondhatsz  NEM-et. Alkalmazd hát bátran!
  • Lépésenként előre: Vannak helyzetek, amikor a "jól megmondom neki a magamét" taktika nem működik. Ilyen például a munkahely, ahol már régóta nem érzed jól magadat. Persze megmondhatod a hárpia főnöködnek, hogy húzzon el melegebb éghajlatra, de ha a "kirohanásod" végül kirúgással végződik nem leszel jobban (SŐT!) Tehát kell egy terv! Először is írd le mit szeretnél elérni, majd azokat a dolgokat is vesd papírra, hogy hogyan fogod a céljaidat megvalósítani. Kis lépésekben haladj, így meglátod hamarabb sikerül megvalósítanod az álmaidat, és az önbizalmad is az egekben szárnyal majd.
  • Érezd erősnek magad!:  Bevallom van egy elég "gyerekes" trükköm arra, hogyan érezhetem magamat bátornak és sértetlennek. Néha vagányabb ruhákba öltözök (nem a megszokott romantikus darabokba), egy kicsit erősebbre festem a szememet vagy egy vadabb rúzst használok , ezzel is lelket öntve saját magamba. Ezzel a szereléssel nem nehéz elhinnem, hogy erős vagyok és egész nap könnyen megy az emelt fővel járkálás. Szerintetek nem válik be a trükk? Nézzétek meg a fiú állatok harcias bundáját! Egy oroszlánnal senki sem mer packázni!


Persze erősnek, és bátornak lenni nem megy egyik napról a másikra, de hiszek abban, hogy a "kiállok magamért" technikát napról-napra gyakorolva, egyre jobban el lehet sajátítani. Ha nem hagyod, hogy megfélemlítsenek és ha megszólalsz, amikor igazságtalanság ér, ha kiállsz magadért és az érzéseidért,  előbb vagy utóbb Te lehetsz önmagad egyik legnagyobb harcosa, ami nem csak az emberekkel való kapcsoltaidban és a mindennapjaidban lesz nyereséges, de  gazdagodhatsz egy igazi és erős szövetségessel is saját Magaddal! Drukkolok, sok szerencsét!

Aww ღ

Mit gondoltok a témáról? 
Szerintetek is fontos, hogy fontosak legyünk magunknak?

2014. október 15., szerda

A Glamour napok legjobb választása: L'Oreal Collection Privée Colour Riche Rúzs

Sziasztok!

Ahogy korábban már említettem is Nektek, idén nem terveztem túl sok kozmetikum beszerzését a Glamour napok alkalmával, de a Loréal új, limitált kollekciója mégis felkeltette annyira az érdeklődésemet, hogy bemenjek egy közeli üzletbe kicsit nézelődni. Kezemben a kuponnal, a márka állványa előtt állva, teljesen beleszerettem az új termékekbe, így egyértelművé vált számomra, hogy én innen nem távozom üres kézzel!


A sztárhölgyek által ihletett kollekció között lakkokat és rúzsokat találhatunk, melyből engem az utóbbi darabok nyűgöztek le jobban. 

A kollekció darabjainak külseje nagyon letisztult és elegáns, a szignók pedig igazán különlegessé teszik a tubusokat. Ha másért nem, a csomagolás miatt biztosan vásároltam volna ebből a sorozatból egy darabot magamnak.  A fekete és arany színek kombinálása pedig különösen tetszik, mert egy cseppnyi, megfizethető luxus érzését keltik a rúzs használójában. 

Miután végigteszteltem a színeket,  legjobban a J-Lo nevével fémjelzett darab fogott meg, ami egy nagyon kellemes, rózsaszínes, nude árnyalatot rejt. Nem is gondoltam volna, hogy éppen J-Lo színébe szeretek majd bele, hiszen az Ő stílusa és típusa elég távol áll tőlem. Pozitív csalódás volt, hogy számításaim ellenére, nem egy erős árnyalatot, hanem egy kellemes, (számomra) romantikus rúzsra leltem. Régóta kerestem olyan színt, ami természetes hatást keltve, éppen csak egy leheletnyit erősít az ajkaimon, így bármikor bárhová viselhetem. Tökéletesen meg vagyok elégedve a választásommal - nem hiába ezt a vásárlásomat könyvelem el az egyik legjobb választásnak a Glamour napokon - és örülök, hogy végül mégsem hagytam ki teljesen a sminkes körutat a kedvezményes kuponokkal, mert idén ismét egy olyan termékhez sikerült hozzájutnom  féláron, ami ezután örökös lakója lesz a sminkes táskámnak.



Nektek hogy tetszik a rúzs?